Agenda des activités
janvier 2023
Atelier Feldenkrais – Bougez librement
Améliorez votre capacité à stabiliser l’attention et retrouvez votre énergie de performance.
En savoir +OVIVA : Notre solution de conseils diététiques et nutritionnels personnalisés
Bénéficiez de conseils personnalisés pour votre alimentation grâce à l'application Oviva.
En savoir +Ateliers Sophrologie séances individuelles
Envie d’un temps calme pour vous recentrer sur vous-même ? Les ateliers de sophrologie proposés par votre Mutuelle s’adaptent à vos besoins.
En savoir +février 2023
Atelier « Prévention du suicide : tous concernés ! »
Accompagnement, réflexes, signes précurseurs : bénéficiez de toutes les informations liées au suicide.
En savoir +Atelier Feldenkrais – Susciter son éveil et sa curiosité
Un atelier qui invite à susciter son éveil et sa curiosité par des exercices faciles et ludiques
En savoir +Atelier réflexologie – « Pratiquer l’automassage »
La réflexologie fait son retour à la Mutuelle Complémentaire
En savoir +Atelier Feldenkrais – Le bassin et les hanches
Cette seconde session de l'atelier Feldenkrais se focailse sur différents exercices en vue d'éliminer les douleurs ressenties au bassin et aux hanches.
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En savoir +Ateliers Sophrologie séances individuelles
Envie d’un temps calme pour vous recentrer sur vous-même ? Les ateliers de sophrologie proposés par votre Mutuelle s’adaptent à vos besoins.
En savoir +mars 2023
Atelier socio-esthétique – « Belle et bien dans sa peau »
Conseils 100% naturels, soins et massages
En savoir +Atelier Feldenkrais – Exploration de la respiration et de l’expression vocale
Comment améliorer son expression vocale ?
En savoir +Atelier nutrition « Bien manger pour prévenir le cancer »
Quels sont les facteurs nutritionnels qui présentent des risques de cancer ou en protègent ?
En savoir +Atelier Feldenkrais – Préparation à la marche
Comment renforcer votre tonus grâce à une utilisation optimale de votre squelette ?
En savoir +Atelier « Santé bucco-dentaire : souriez à pleine dent »
Une santé bucco-dentaire optimale au quotidien
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En savoir +Ateliers Sophrologie séances individuelles
Envie d’un temps calme pour vous recentrer sur vous-même ? Les ateliers de sophrologie proposés par votre Mutuelle s’adaptent à vos besoins.
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