Ateliers de prévention
santé et bien-être

Ces ateliers sont animés par des experts santé et bien être. Offerts à tous les adhérents, ils vous permettent d’être acteur de votre santé. Retrouvez nos prochains ateliers dans l’agenda !


Des activités ludiques, autour de six grandes thématiques

ADDICTIONS — Alcool, tabac ou téléphone portable…
  • L’arrêt du tabac grâce à la naturopathie.
  • Atelier de préparation d’un cocktail sans alcool.
ALIMENTATION — Adopter une alimentation équilibrée
  • Bar à jus détox.
  • Application de suivi diététique personnalisé : Oviva.
BIEN-ÊTRE ET SANTÉ MENTALE — Prendre soin de soi
  • Atelier de réflexologie palmaire.
  • Séances individuelles de sophrologie en ligne.
SANTÉ ENVIRONNEMENTALE — Protéger notre belle planète
  • DIY : Fabriquez votre lessive et votre savon liquide naturels.
  • Remplacer les produits nocifs chez soi.
SANTÉ PHYSIQUE — Un esprit sain dans un corps sain
  • Conférence interactive “La prévention du cancer du sein”.
  • Cours d’éducation physique “Gestes et postures”.
VIE AFFECTIVE ET SEXUELLE — Levons les tabous
  • Café Sexo.
  • Cercle d’échanges sur la charge mentale des femmes.

Une question ? L’équipe Prévention Santé vous répond !

prevention-sante@mutcomplementaire.fr
01 42 76 12 18 – 01 42 76 12 60
52, rue de Sévigné, 75003 Paris

Les autres avantages adhérents